ابزار هدایت به بالای صفحه



<-BlogDescription->




آموزش یوگا



آموزش یوگا


آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس

حركات و نرمش برای تمركز و آرامش

یوگا چیست؟
لغت "یوگا" به معنای "اتحاد" است. یوگا شكلی از ورزش میباشد كه بر پایه اعتقادی بنـا شـده اسـت كـه بـدن و تنـفـس ارتـبـاط تـنـگاتنگی با ذهن و فكر دارند. با كنترل تنفس و نـگاه داشـتـن بدن در وضعیتهای ثابت یا همان "آساناس" یوگا ایجاد توازن (هارمونی) می كند. بهر حال یوگا سحر و جادو نیست. یوگی ها (اساتید یـوگـا) قادر به ناپـدیـد شدن و یا بـلـنـد شـدن از روی سـطح زمـیـن نیستنـد. امـا آنها میتوانند كارهای غیر عادی و شـگفت آور مـتـعـددی هـمچـون نـگاهـداشتن نفسهایشان برای سـاعـتـها و یـا كند كردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ، انجام دهند.
تمرین یوگا شامل 5 عنصر كلیدی میباشد: تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفكر مثبت و تعمق (مدیتیشن). تمرینها - و یا آساناس - به قـصـد بـرطـرف كردن گرفتگی عضلات, استحكام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرح ریزی شده اند.


 

برچسب ها: یوگا، یوگا چیست؟، یوگا را یاد بگیرید، آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس، چگونه با استرس مقابله کنیم، حرکاتی برای تمرکز و آرامش،

نظرات: نظرات



آموزش کار اقامت و تحصیل در دبی



آموزش کار اقامت و تحصیل در دبی


شاید شهر دبی مهمترین شهر امارات باشد بطوری که هرگاه نامی از امارات میاید، بجای نام پایتخت آن، ابوظبی، نام دبی را می‌شنویم . اطلاعات مورد نیاز در رابطه با تحصیل اقامت مهاجرت انواع روادید و اطلاعات کاملی از تفریگاحها مراکز خرید برای توریستها و . . . در این مجموعه بطور کامل و بصورت دسته بندی شده قرار دارد .


 

برچسب ها: آموزش کار، آموزش تحصیل، دبی، آموزش کار و تحصیل در دبی، چگونه در دبی زندگی کنیم؟،

نظرات: نظرات



آموزش شنا مهارتی


آموزش شنا مهارتی


آموزش شنا به صورت مهارتی و تکنیکی شنای کرال سینه کرال پشت - شنای قورباغه و شنای پروانه و آموزش انواع شیرجه و استارت .
این مجموعه بصورت زبان اصلی می باشد اما بیشتر آموزش آن بر پایه نمایش تصاویر بصورت آهسته است و شما می توانید با دقت به حرکات شناگران انواع مهارتهای شنا را بیاموزید.


 


برچسب ها: شنا، آموزش شنا، شنا غورباقه، شنا را با ما یاد بگیرید، شنای حرفه ای، آموزش شنا پیشرفته،

نظرات: نظرات



آموزش تعمیرات پراید


آموزش تعمیرات پراید


کاملا مفید و کاربردی

ساده و قابل فهم

اگر شما هم یک اتومبیل پراید دارید که می خواهید مشکلات فنی آن را خودتان برطرف کنید این مجموعه آموزشی را تهیه بفرمایید. کسانی که می خواهند مکانیک شوند و هنوز با تعمیرات پراید آشنایی ندارند می توانند از این مجموعه آموزشی استفاده کنند.
شامل آموزش های :

سیستم سوخت رسانی(كاربراتور) ،تعمیرگیربكس و دیفرانسیل،آموزش تنظیم موتور ،فنربندی جلو و عقب ،سیستم فرمان ،سیستم تعلیق،تعمیر موتور اتومبیل ،اكسل جلو وعقب ،سیستم جرقه (دلكو) ،سیستم ترمز اتومبیل (ترمز جلو و عقب ) ،بلبرینگ ،پمپ زیر پا و بوستر ترمز و ...






برچسب ها: پراید، آموزش تعمیرات پراید، چگونه پراید خود را تعمیر کنیم، آموزش تعمیر ماشین، ماشین،

نظرات: نظرات



آموزش کوتاهی مو مردانه



آموزش کوتاهی مو مردانه


این مجموعه روش کوتاه کردن مو برای مدلهای پسرانه و مردانه را در چند مدل شیک و زیبا به زبان فارسی نمایش می دهد. آرایشگران و کارآموزان و همچنین علاقه مندان به آرایش مردانه می توانند جهت یادگیری از این مجموعه استفادهنمایند.آرایشگری امروزه یک شغل خوب و پردرآمد شده که با یاد گرفتن آن می توانید هم کسب درآمد کنید و هم هنرمند باشید. اصلاح مو کاری است که همیشه وجود دارد و هیچگاه تمام نمیشود. هر مردی بطور متوسط هر ماه یک بار جهت اصلاح مو به سالن های آرایش مراجعه می کند که با در نظر گرفتن دستمزدهای امروزی می توان تصور کرد که درآمد یک آرایشگر چه مقدار خواهد بود. البته شیوه کار شما و مدلهای جدیدی که بکار ببرید باعث جذب مشتری بیشتر و رونق کار شما خواهد بود. ..


 

برچسب ها: آموزش کوتاهی مو، کوتاهی مو مردانه، چگونه آرایشگر خوبی باشیم، آموزش سلمانی،

نظرات: نظرات



آموزش تکنیکهای تست زنی در کنکور



آموزش تکنیکهای تست زنی در کنکور


آموزش کشف گزینه صحیح

کتاب تکنیکهای طلایی تست زنی در کنکور

شما تا 25% بیشتر از كسانی كه به این روش آگاهی ندارند تست خواهید زد.

حتی اگر یك روز به كنكور مانده فرصت را از دست ندهید

به همراه هدیه نفیس تقویت حافظه استاد نصرت

مطمئن باشید با تکنیک هایی که در این بسته معرفی می شوند در هر سطح علمی و تحصیلی که باشید در روز آزمون بیش از معلومات علمی خود نتیجه خواهید گرفت .
برای اثبات كارآیی این روشها به اختصار اشاره ‏می‏كنیم كه اگر شما در كنكور امسال 80% را بر مبنای دانش خویش درست علامت بزنید و 20% بقیه را با روشهای ارایه شده در این مجموعه علامت بزنید، امتیاز شما به جای 80% به رقم باور نكردنی 6/99% خواهد رسید.

همینطور اگر به 50% سوالات درست جواب داده باشید و نصف دیگر را با كمك تكنیك های ارایه شده علامت بزنید رتبه شما از 50% به 7/84% افزایش ‏می ‏یابد.
دكتر عباسپور (رئیس كمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس) : گذشت زمان و متحول نشدن روش آزمون باعث شد كه نتیجه آن تغییر یابد و كسانی در كنكور پذیرفته شوند كه مهارت های بیشتری صرفاً در تست زنی داشته باشند. اخیراً برخی مؤسسات صرفاً با همین روش، یعنی افزایش مهارت های تست زنی ضریب پذیرفته شدن داوطلبان را افزایش داده اند.
روزنامه کیهان دوشنبه 2 مرداد 1385 سال شصت و چهارم-شماره 18574
این روش معجزه نمی کند بلکه از روی اصول عمل می کند.
محتوای این مجموعه در زیر توضیح داده شده است. توجه کنید که مطالب این مجموعه را نمی توانید در بسته های دیگر پیدا کنید.

محتوای مجموعه :

1-لوح همراه که شامل:

استراتژی ها و تاكتیك های تست زنی با كمترین معلومات
به كمك روشهای هفت گانه كشف گزینه صحیح
با استفاده از اصول مهندسی معكوس و منطق فازی
آشنایی كامل با روانشناسی طراحان سوالات كنكور
آشنایی كامل با روشهای صحیح تست زنی
تشخیص تفاوت بین تست های استاندارد و غیر استاندارد
روشهای كاهش اظطراب و استرس
افزایش سرعت عمل و سرعت انتقال تا 50%
آموزش مدیریت زمان و تقسیم بندی زمانی صحیح
همراه با بیان اسرار موفقیت N.L.P
آموزش بصورت گویا و قابل فهم
بهمراه حل نمونه سوالات كنكورهای سالهای قبل با این روش
و ................
یاد آور می شویم روشهای ارائه شده در این مجموعه، هیچ مغایرتی با معلومات شما نداشته بلكه بهترین مكمل می باشد. شما میتوانید این روش را در آزمونهای تستی به اجرا گذارده و از نتایج فوق العاده آن لذت ببرید تا صحت كاربرد آن بر شما روشن گردد.

2-کتاب تکنیکهای طلایی تست زنی در کنکور  شامل:

این کتاب حاصل زحمات سالها تجربه، مشاوره ومدیریت مؤسسات علمی آموزشی آزاد و همچنین برنامه ریزی در مقاطع مختلف تحصیلی بوده است.
در این کتاب به مباحثی در زمینه اصول مشاوره - برنامه ریزی کوتاه مدت وبلند مدت - تعریف یادگیری - آمادگی برای کنکور - نقش دانش‌آموز در برنامه ریزی وروشهای یادگیری و... اشاره شده است. در این کتاب سعی شده بیشتر از تجربیات اساتید وارتباطات زیادی که با دانش‌آموزان  داشته‌اند استفاده شود.
در نگارش این کتاب سعی ما از همان ابتدا این بود که با زبانی ساده به بیان مفاهیم واصطلاحات پیچیده این علم بپردازیم وهدف ما بیشتر ارتباط بهتر با مخاطبین به ویژه دانش‌آموزان ونسل جوان است.


 

برچسب ها: تکنیک های برتر تست زنی، کنکور، تکنیک برای کنکور، تکنیک تست زنی، تکنیک تست زنی در کنکور،

نظرات: نظرات



آموزش بدنسازی



آموزش بدنسازی


آموزش قدم به قدم بدنسازی و رژیم غذایی توسط اساتید مجرب ایرانی

آموزش کلیه حر کات و نرمش ها

بهمراه ارائه برنامه تمرین-برنامه ویتامینی و...


 

برچسب ها: آموزش بدنسازی، بدنسازی، چگونه خوش هیکل به نظر برسیم، چگونه ظاهری زیبا و خوش تیپ داشته باشیم،

نظرات: نظرات



آموزش گیتار



آموزش گیتار


تصویری و به زبان فارسی

در این آموزش شما مطالب زیر را بخوبی خواهید آموخت :
شناخت قسمتهای مختلف ساز
تئوری موسیقی
نحوه گرفتن ساز
تمرینات دست راست و چپ
شناخت نتها روی ساز
ارتباط نتهای خطوط حامل با ساز
آکورد-ریتم-آرپژ
هماهنگی دست راست و چپ با هم
هماهنگی ریتم و آکورد
نواختن یک آهنگ ساده


 

برچسب ها: گیتار، آموزش گیتار، نواختن گیتار، چگونه از گیتار استفاده کنیم، شناخت قسمت های مختلف گیتار،

نظرات: نظرات


آخرین محصولات

بیست تمپابزار فتوشاپتصاویر وکتوردانلود نرم افزار گرافیکآموزش فتوشاپکاغذ دیواریپوسته و قالبقالب بلاگفا قالب پرشین بلاگقالب میهن بلاگکد و اسکریپت
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات